Cách tính khẩu phần ăn hợp lý mỗi ngày

Cách  tính  khẩu  phần  ăn  hợp  lý  mỗi  ngày

(VnExpress)

Nên ăn 2 phần cá mỗi tuần, tinh bột chiếm 1/3 khẩu phần sẽ giúp ngăn ngừa chứng mất trí, bệnh tiểu đường, tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện thị lực...

 

Hằng Nguyễn (Theo DailyInfographic)