40.000 người Việt tự sát mỗi năm do trầm cảm

40.000  người  Việt  tự  sát  mỗi  năm  do  trầm  cảm

(Ảnh minh họa: shutterstock)

Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 36.000 – 40.000 người tự sát do trầm cảm, gấp 3-4 lần số người tử vong do tai nạn giao thông.

Trong buổi Hội thảo truyền thông về Sức khỏe với chủ đề “Trầm cảm – Hãy cùng trò chuyện” được tổ chức ngày 4/4 tại Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), PGS.TS Trần Văn Cường – Chủ tịch Hội Tâm thần học Việt Nam cho biết trầm cảm là một rối loạn phổ biến trên thế giới.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm 2010, toàn thế giới có khoảng 298 triệu người mắc trầm cảm (chiếm 4,3% dân số toàn cầu).

Tại Việt Nam, TS Nguyễn Doãn Phương – Viện trưởng Viện Sức khỏe tâm thần (VSKTT) thuộc Bệnh viện Bạch Mai cho biết tỷ lệ người trầm cảm chiếm 25% trong tổng số 30% người có biểu hiện bị rối loạn tâm thần.

Riêng năm 2016, theo thống kê, VSKTT đã khám và điều trị ngoại trú cho 18.402 lượt bệnh nhân trầm cảm (chiếm 30%), điều trị nội trú cho 446 lượt bệnh nhân trầm cảm (chiếm 13%); trung bình mỗi ngày có 50 bệnh nhân đến khám và điều trị về trầm cảm.

Một trong những hệ lụy của trầm cảm là người trầm cảm có hành vi tự sát. Thống kê cho thấy mỗi năm số người tự sát ở Việt Nam có từ 36.000 – 40.000 người (cao gấp 3-4 lần số người chết do tai nạn giao thông từ 10.000 – 13.000 người mỗi năm). Năm 2016, theo nghiên cứu của Viện, 36,5% bệnh nhân ở độ tuổi 45 bị trầm cảm đã có ý nghĩ hoặc hành vi tự sát.

Cũng theo TS Phương, bệnh trầm cảm có thể nhận biết qua các dấu hiệu như: Cảm giác buồn chán, trống rỗng; khó tập trung suy nghĩ, hay quên; luôn cảm giác mệt mỏi, không muốn làm việc gì; cảm giác mình có tội lỗi, vô dụng, không xứng đáng sống; mất ngủ, hoặc ngủ quá nhiều; hay cáu gắt, giận dữ; giảm thích thú trong các hoạt động hoặc sở thích hàng ngày; giảm cảm giác ngon miệng, sụt cân hoặc ăn quá nhiều; hay nghĩ về cái chết, có ý tưởng hoặc hành vi tự sát. Ngoài ra, nhiều bệnh nhân trầm cảm còn có các triệu chứng như đau đầu, đau tức ngực, các rối loạn tiêu hóa,…

Trầm cảm có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi nhưng phổ biến nhất là từ 18 đến 45 tuổi, phụ nữ có nguy cơ mắc trầm cảm cao gấp 2 lần nam giới. Nguy cơ mắc trầm cảm tăng với các bệnh lý thần kinh, tim mạch kèm theo như đột quỵ, Parkinson,…

Việc điều trị trầm cảm gặp nhiều khó khăn do phần lớn người bệnh không biết mình bị mắc bệnh nên thường điều trị tại các chuyên khoa khác trước khi đến chuyên khoa tâm thần.

Ghi nhận tại các quốc gia khác trên thế giới, tỷ lệ người tự sát do trầm cảm ở Mỹ là khoảng 40- 70%; Australia là 70%. Theo PGS.TS Cao Tiến Đức – Chủ nhiệm Khoa Tâm thần (Bệnh viện Quân y 103), nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh trầm cảm đa phần do sang chấn tâm lý khi bị chấn động bởi một “cú sốc” nào đó trong cuộc sống hoặc do phải làm việc, sống trong một môi trường áp lực kéo dài quá sức chịu đựng. Theo lời khuyên của các chuyên gia, người bệnh trầm cảm nên: cười thật nhiều tạo cảm giác thoải mái và vui vẻ; Giữ tinh thần luôn thoải mái thông qua các hoạt động mình yêu thích như: nghe nhạc, xem phim, đọc sách, shopping,…

Hoàng Minh