Tạo  thói  quen  ngủ  lành  mạnh  cho  trẻ

Để bé dễ đi vào giấc ngủ, người nhà nên giữ yên lặng, nói 

nhỏ và giảm ánh sáng của các thiết bị điện tử, tắt nếu có 

thể. 

                                                                                     Lan Lan (theo Clevelandclinic.org