7 nét cá tính hấp dẫn mà ai cũng có thể rèn luyện
Thanh
Minh •Thứ Tư, 11/07/2018
(Ảnh:
pexels)
Đa số chúng ta đều cho rằng
tính cách là đặc định vốn có khi sinh ra và khó có thể thay đổi. Sẽ có một số
người rất hài hước và lôi cuốn, cũng sẽ có những người rất trầm lặng và an
tĩnh.
Những người có tính cách
hướng nội, trầm tĩnh họ sẽ không thể nào sôi nổi và hài hước. Mỗi người một
tính cách, phát huy điểm mạnh mà bạn đang có cũng là một cách để bạn trở nên hấp
dẫn hơn.
Tuy nhiên, có một số đặc
điểm tính cách bạn vẫn có thể rèn luyện và dần phát triển chúng, có thể sẽ khó
khăn ở bước đầu nhưng sau đó nó sẽ trở thành một phần trong tính cách của bạn.
Nói chung, hầu như bất kỳ đặc điểm tính cách tích cực nào cũng có thể trở thành
tập quán và phát triển để giúp bạn trở thành một người hấp dẫn và thành công
hơn.
1. Sự tự tin
(Ảnh: Pixabay)
Những người tự tin luôn
có lợi thế hơn so với những người thường tự nghi ngờ bản thân, bởi vì sự mạnh mẽ
của họ thu hút người khác, và họ có thể kiểm soát được mọi tình huống. Theo các
nghiên cứu gần đây, những người tự tin thường kiếm được nhiều tiền hơn và thăng
tiến trong sự nghiệp nhanh hơn.
Cách tốt nhất để tự tin
hơn chính là bạn phải rèn luyện. Cảm giác của sự tập trung và kiểm soát cơ thể
sẽ khiến bạn ổn định về thể chất lẫn tâm lý. Đừng bận tâm đến phản ứng của người
khác và cũng đừng chờ sự chấp thuận của họ. Những người tự tin thường làm chủ
cuộc sống và có trách nhiệm với những hành động của mình.
2. Sự hài hước, hóm hỉnh
(Ảnh: Unsplash)
Người ta thường thích những
người có khiếu hài hước và có thể tự mỉm cười khi đối diện với thất bại. Nụ cười
giúp chúng ta giảm được stress, nhìn thấy những mặt tích cực và dễ dàng giao tiếp
với những người xung quanh. Những người hài hước thường luôn được yêu quý vì ở
bên họ lúc nào nhẹ nhàng và vui vẻ.
Để mình trở nên hài hước
hơn, bạn hãy nhìn nhận mọi việc một cách nhẹ nhàng, đừng nghiêm trọng hoá mọi
thứ. Hãy xem người khác trả lời bằng một câu hài để nhận được phản hồi còn hài
hước hơn. Đừng cảm thấy bị xúc phạm vì những điều nhỏ nhặt nhất, và hãy học
cách cười.
Những người có óc hài hước
khi gặp khó khăn cũng dễ hóa dữ thành lành
3. Hãy chăm chỉ
(Ảnh: Pexels)
Để đạt được kết quả tốt
trong công việc, hãy ngừng các thể loại chat chit, cài đặt điện thoại ở chế độ
rung và thử nghe nhạc nếu bạn bị phân tán khi làm việc. Hãy tập trung vào nhiệm
vụ cần phải hoàn thành. Nếu bạn làm nhiều thứ một lúc, bộ não sẽ khó hoàn thành
nhiệm vụ đưa ra ban đầu. Khi đó, động cơ làm việc cũng sẽ bị mất đi.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên
có lịch sinh hoạt khoa học để không bị thiếu ngủ hoặc đói bụng làm ảnh hưởng đến
công việc của mình.
4. Đọc vị người khác
(Ảnh: Unsplash)
Nhiều người cho rằng khả
năng đọc vị người khác là thiên phú của một ai đó, nhưng thật ra không phải
hoàn toàn như thế, bạn cũng có thể lắng nghe người khác để hiểu được ý của họ.
Ví dụ, nếu bạn đang gặp gỡ
một người mà tự nhiên họ biến mất, bạn tự hỏi mình: “Sao lại thế nhỉ, mọi thứ rất
ổn cơ mà”. Sau khi phân tích mối quan hệ, bạn nhận ra rằng thực ra nó không ổn
chút nào vì họ đã hứa dành thời gian cho bạn, nhưng họ lại không làm. Mặc dù họ
viện nhiều lý do tránh để mặt bạn, bạn vẫn tin tưởng rằng họ sẽ dành thời gian
cho bạn và họ muốn dành thời gian ở cùng bạn. Thật ra thì họ chỉ đang cố gắng
làm bạn không quá thất vọng và lịch sự khi từ chối không muốn gặp gỡ bạn.
Trong tình huống ngược lại,
hãy tưởng tượng bạn sẽ ngạc nhiên thế nào nếu một người quen thừa nhận rằng họ
yêu bạn, trong khi bạn lại nghĩ rằng họ chẳng để ý gì đến bạn cả. Đó là bởi bạn
đã không chú ý đến những chi tiết như người này thường hay nhắn tin hỏi bạn như
thế nào, bạn có muốn đi đâu đó với họ hay không…
Để hiểu được động cơ của
người khác và lý do phía sau hành vi của họ, bạn cần chú ý đến những gì họ nói
và làm, những gì họ nhìn, hay ai làm họ cười. Khi bạn kết nối tất cả các dữ kiện
này lại, bạn sẽ dễ dàng nhìn ra sự thật. Tất nhiên, bạn không cần thiết phải
tiêu tốn tất cả thời gian rảnh để quan sát đâu.
5.
Khả năng thu hút
(Ảnh: Unsplash)
Một số người duyên dáng đến
nỗi ai cũng thích và muốn được ở bên cạnh họ. Những người này rất thu hút,
nhưng cái duyên đó bạn cũng có thể rèn luyện được.
Khi nói chuyện với người
khác, hãy cố gắng nhìn vào mắt họ một cách nhẹ nhàng tự nhiên. Đừng quên mỉm cười.
Người có duyên thường lắng nghe người khác và đặt mình vào vị trí của họ. Vì thế
đừng hấp tấp nói về bản thân mình, hãy nhớ rằng đặt câu hỏi cho người đối diện
thì sẽ tốt hơn. Đừng đè nén cảm xúc của bạn, nếu ai đó nói điều gì không vừa ý,
hãy cho họ biết rằng bạn không thích điều đó. Lúc này bạn có thể dừng cuộc đối
thoại lại hoặc có thể thay đổi chủ đề mà không cần thiết phải giải thích dài
dòng về sự tổn thương của mình khi nghe họ nói điều đó.
Ngược lại, nếu một người
mở lòng với bạn, bạn cũng có thể mở lòng với họ. Sự chân thành sẽ được đền đáp
bằng chân thành.
6. Học cách nói “không”
Bạn có thể nói “Không” bất
kỳ lúc nào. Đừng sợ sự từ chối của mình sẽ làm người khác phật lòng, vì bạn
không phải người duy nhất có thể giúp đỡ họ. Những người mạnh mẽ thực sự sẽ hiểu
được rằng lúc nào có thể nói “Có”, lúc nào có thể nói “Không”, không phải lúc
nào cũng có thể giúp, và không có gì đáng sợ khi bị từ chối cả.
7.
Khả năng tự kiểm soát cơ thể
Tự kiểm soát là khả năng
điều chỉnh cảm xúc, hành vi và khi bạn kiểm soát được bản thân mình bạn sẽ dễ
dàng đạt được mục tiêu. Đây là điều quan trọng để xây dựng các mối quan hệ và
có được thành công trong sự nghiệp . Nó giúp bạn luôn cân bằng, có chừng mực và
yên ổn cả bên ngoài lẫn trong nội tâm của mình. Để đạt được như vậy, bạn cần học
cách xác định và hiểu được cảm xúc của bản thân.
Tim đập nhanh, cơ co lại,
thiếu năng lượng, mất cảm giác ngon là các dấu hiệu của lo lắng. Bạn có thể
bình tĩnh lại thông qua các bài tập thở hoặc thiền.
Sự sợ hãi cũng có thể
hoàn toàn biến mất thông qua luyện tập. Những phản ứng như giận dữ, thô lỗ hoặc
la hét ầm ĩ cũng có thể dễ dàng biến mất khi bạn kiểm soát tốt cảm xúc của cơ
thể mình.
Theo Bright Side
Thanh Minh
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét